Wat brengt NLP-coaching je?
NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren; de onderbewuste processen in het brein beïnvloeden door middel van taal, communicatie. Sinds de jaren ’70 passen mensen NLP toe, wanneer ze stappen willen zetten in hun persoonlijke ontwikkeling. De NLP-methodiek is ontwikkeld door succesvolle mensen te bestuderen; welke strategieën hebben hen naar succes geleid? Deze strategieën zijn vervolgens zodanig gemodelleerd, dat ze overdraagbaar werden naar mensen die deze willen leren. NLP-coaching blijkt zeer doeltreffend te zijn en vooral oplossingsgericht.
NLP leert je – met eenvoudige en doelgerichte technieken – om negatieve patronen te stoppen, deze te neutraliseren en te vervangen door meer positieve patronen. Daarnaast omvat NLP een hele reeks strategieën voor een succesvol leven. Het mooie van NLP is dat deze communicatiewetenschap niet alleen kijkt naar hoe mensen onderling communiceren, maar ook naar hoe we met onszelf communiceren. Wat je tegen jezelf zegt, of wat je jezelf aanpraat, bepaalt namelijk hoe effectief je kunt omgaan met uiteenlopende situaties. Vervolgens biedt NLP alternatieven, waardoor je steeds meer keuzevrijheid krijgt ten aanzien van het gedrag dat je wilt vertonen. Dit houdt onder meer in dat je leert om goede beslissingen te nemen, dat je je prettig voelt, beter communiceert, je doelen bereikt en geniet van het leven.